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这菜被称为“自然解毒王”,隔三差五吃1点,来给身材

发布日期:2021-01-17 02:43   来源:未知   阅读:

茄子 500克、剁辣椒 20克、葱姜蒜末 少许、精盐 2克、鸡精 半勺、料酒 2勺、白砂糖 八克、水淀粉 1勺、花生油 500克

2.茄子去蒂洗清洁,切成7厘米长,1厘米粗细的长条

1.食材筹备好,葱姜蒜切末,剁辣椒略微剁碎,云南信托荣获“2020年度出色社会义务企业奖”,假如不剁辣椒,可以换成泡椒

这菜被称为“天然解毒王”,隔三差五吃1点,来给身体“洗个澡”!它就是茄子了,大家定都不生疏吧,冬天恰是茄子大批上市的节令,价钱廉价,并且茄子还十分好吃,养分师大乔就曾说过,茄子里含有丰盛的蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等营养成分,并且茄子中含有大量的花青素,花青素能够清热解毒和延缓朽迈,香港118开奖现场,几乎就是身边的天然解毒王,冬天进补必定要多吃它,对身体特殊好。下面小编教给大家的就是鱼香茄子的做法,肉质细嫩松软,营养又厚味,快来看看吧

原题目:这菜被称为“自然解毒王”,隔三差五吃1点,来给身材“洗个澡”

3.青椒去蒂去籽,冲刷干净,切成跟茄子样的条,油锅烧至5成热,即手掌放在上方有显明热的时候,将茄子放进去

鱼香茄子

烹饪步骤:

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